对于癌症，向来多发于老年人，而结直肠癌越来越趋于低龄化，值得引起重视。

结直肠癌症状包括：

• 排便习惯改变（如便秘或腹泻）；

• 粪便中含有鲜红或暗红色血液；

• 骨盆或下腹持续疼痛（如胀气、肿胀或疼痛）；

• 不明原因的体重减轻；

• 恶心或呕吐；

• 精神不振；

饮食方面的预防

1.增加高膳食纤维摄入

有研究发现高膳食纤维的摄入可降低27%CRA的发生, 这种负相关关系在长期摄入谷类、水果、深颜色蔬菜纤维后更明显, 且对高风险腺瘤和普通腺瘤的预防效果是相仿的。

2.减少红肉或加工肉的摄入

关于红肉或加工肉与CRC的研究越来越多, 虽然仍有争议, 但多数研究支持红肉的摄入与CRC的发生呈正相关, 有研究显示长期红肉的摄入可增加CRC患病风险, 且女性较男性更明显。

筛查

几乎所有结直肠癌病例都是由息肉发展而来。息肉从结肠内壁开始增长，且多发于结肠左侧。通过结肠镜检查发现并切除息肉可降低结直肠癌的患病风险。应根据病史和家族史提供结直肠癌筛查建议。对于一般风险人群，通常在50岁时开始筛查。而对于高危人群，建议提前接受首次筛查。

1.肛门指检：

不少人在体检时会放弃直肠指检。认为又难受就不愿意做了，还有些患者因为怕疼痛也放弃做指检。还有些年轻人认为直肠癌一般都是中老年人才去做，而自身有没有明显的不适症状，于是也放弃了直肠指检。

到底哪些情况下要做直肠指检？直肠指检怎么检？

直肠指检，也叫肛诊，是医生用一个手指伸进患者肛门进行触摸，不需何辅助设备，是检查疾病的一种简便易行却非常重要的临床检查方法。结直肠专科体检，非常强调直肠指检。因为直肠指检非常简单，没有痛苦，费用低廉，而且对于诊断直肠癌又非常敏感，是发现直肠癌的利器。临床观察发现，超过70%的中国患者的直肠癌都很低位，距离肛门很近，通过直肠指检就能摸到。

2.结肠镜检查

结肠镜检查是医生用来检查大肠及结肠内部病变的金标准。结肠镜通过肛门进入直肠，直到大肠，可让医生观察到大肠粘膜的微小变化。但毕竟内镜检查是一种侵入性检查方式，有一定的不适和并发症，因此，有不少人会害怕这种检查，致使一些大肠病变甚至肿瘤不能早期确诊，而延误最佳治疗时机。

3.无痛肠镜检查

其实质就是在检查前经静脉注射一种起效快、作用确切的麻醉药物，使患者在数秒钟内入睡，完成全部检查后即能苏醒，检查过程中不会有任何的不适和痛苦感觉，因此越来越受到患者的喜爱。

 

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