每3个女人中，就有1个女人漏尿。漏尿，又叫尿失禁，是指尿液经尿道不自主的漏出，可以继发于尿急，成为急迫性尿失禁；也可以继发于咳嗽或打喷嚏时，称为压力性尿失禁；如果两种情况均有，则是混合性尿失禁。

尿失禁可以发生在任何年龄段，年纪越大，发病率越高，而且女性比男性更常见。

据调查，每3个女性就有1个存在不同程度的尿失禁，而且大多数表现为压力性尿失禁。在男性患者中，青年发病率在4.8%左右，中年男性的发病率在11%左右，65岁以上的老年男性发病率在21%左右，故男性患者发病率低于女性，急迫性尿失禁是男性最常见的尿失禁类型。

那么，如何准确判断尿失禁类型呢？
可以采取泌尿系造影检查，通过膀胱造影、尿道造影、静脉肾盂造影等检查，可发现是否存在结石、肿瘤等原发病；分析尿道的情况，是否存在梗阻等现象；判断是否存在输尿管扩张等上尿路受损情况。此外，也可以在排尿以后，通过B超检查膀胱内剩余的尿量。

平时，可以通过凯格尔训练盆底肌，预防和治疗尿失禁。主要通过循序渐进的肌肉训练，达到改善盆底肌肉支持功能的作用，同时还可以增加尿道的闭合压力。

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