科普:体检前不能干什么?【昆明高尚健康体检】

时间:2021-6-28   浏览量:36

一、忌过度空腹
为了保证验血的结果准确,很多血液检验都要求大家空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上,某些检验会有异常结果,如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加,血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。
空腹标准是:
抽血前一天晚上,尽量保持平时的生活习惯,正常饮食;
晚饭饭菜宜清淡,不要喝酒;
晚饭饭后不喝咖啡、浓茶;
第二天早晨起来后,不吃早餐,少喝或不喝水;
不做早锻炼运动,平静地到医院等候采血,不要焦虑走动要全程内心平静。

二、忌太晚抽血
最晚别超过12时。
“人的代谢在一天之中是波动的。一般来讲,正常人血清物质水平的参考范围都是以早上8时左右为基线来进行定义。”体检化验要求早上7:30~8:30采空腹血,最迟不宜超过12:00。
太早或太晚都会因为体内生理性内分泌激素的影响,使检测值失真,或偏离既有的参考范围而呈现异常状态。

三、忌吃油腻食品
“体检须知”中经常不厌其烦地要求体检前要“清淡饮食”。这是因为高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高,高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高,动物内脏等高核酸食物则可导致血尿酸明显增高。
油腻饮食是影响血脂检测的最主要因素。由于甘油三酯受饮食影响很大,受检者须在体检前3天内少吃或不吃高脂食品,不要饮酒,同时检测前严格空腹12小时,才能得到一个客观准确的血脂结果。
此外,高脂饮食可造成血中乳糜微粒增加,检测时脂浊的血清会对其他大多数检测项目产生影响,而导致其他项目的不准确。

四、忌情绪波动
紧张、情绪激动可影响神经内分泌功能,致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪,化验前保持心绪稳定,不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

五、查大便潜血少吃动物内脏血液
一些特殊的检查,由于检测方法的不同,会对饮食有特殊的要求。最常见的当属大便潜血试验,如果采用的是“联邻甲苯胺化学法”检测,那么检测前三天应禁食动物血液、内脏及富含叶绿素的蔬菜等。
由于体检者往往不了解体检中心采用的是何种检测方法,最保险的方案是在检测前三天不吃动物血液、内脏,也不要大量进食绿叶蔬菜。

六、服用减肥药和维C停药三天再体检
因某种病情正在服药,体检前要不要停药?
不少老年人和慢性病患者在体检时经常遇到这个难题。有很多慢性病患者必须常年规律服药,如高血压、糖尿病、某些术后的抗凝治疗患者等;由于这些患者贸然停药或推迟服药会引起不良事件,甚至遭遇生命危险,所以应在规律服药、改善病情后,再接受健康体检。
如果正在服用抗生素类药品、维生素C、减肥药物或避孕药,则应待停药3天后再接受体检。

七、体检前两天别做剧烈运动
采血之前静坐等候,不要来回走动是为了避免干扰体检结果的准确性。不仅候诊时不能来回走动,体检当天早上如果进行锻炼,也会影响体检结果。
体检前两天不要做剧烈运动,抽血检测的1个小时前也不宜进行散步等轻度活动,应保持心绪稳定,别喜出望外或者忧伤烦躁。

八、例假前后尽量别查肝功能
对于女性,一般的检查应避开生理期。妇女来例假、怀孕等生理状况均可影响血液检测结果,所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。
乳腺红外线检查也最好选择在例假干净后一周。但是,如果要进行性激素的检测,则应该选择月经第三天的时候进行采血,才能反应卵泡初期各项指标的基础水平。